हार्ट को हेल्दी रखने के लिए सिर्फ वॉक ही काफी नहीं, अपनाएं ये 8 लाइफस्टाइल टिप्स।

क्या आप जानते हैं कि केवल टहलने से हार्ट अटैक का खतरा कम नहीं होता? जानें 8 ऐसी महत्वपूर्ण आदतें जो आपके दिल को हमेशा मजबूत और बीमारियों से दूर रखेंगी।

Ajay TiwariFeb 07, 2026, 04:30 PM
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ठंड ने दिल के मरीज बढ़ाए, दो महीनों में कार्डियोलॉजी में रिकॉर्डतोड़ भीड़ पहुंची

रीवा के संजय गांधी और सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में नवंबर-दिसंबर के दौरान दिल के मरीजों की संख्या रिकॉर्ड स्तर पर पहुंच गई।

Yogesh PatelJan 15, 2026, 04:10 PM
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सुलक्षणा पंडित और ज़रीन कतरक की मौत के बाद चर्चा में 'कार्डियक अरेस्ट'

कार्डियक अरेस्ट एक खतरनाक 'इलेक्ट्रिकल समस्या' है जो मिनटों में जान ले सकती है। जानिए यह हार्ट अटैक से कैसे अलग है, इसके मुख्य कारण क्या हैं और अचानक बढ़ते मामलों के बीच खुद को कैसे सुरक्षित रखा जा सकता है।

Ajay TiwariNov 07, 2025, 06:04 PM
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जबलपुर हाईकोर्ट का ऐतिहासिक फैसला, सरकारी कर्मचारियों को मिलेगा 100% वेतन और एरियर्स

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खरमास 2025-2026: कब से कब तक रहेगा, जानें शुभ कार्यों की मनाही का कारण

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ऑपरेशन सिंदूर...मुझे एक तस्वीर दिखा दो...जिसमें भारत का एक गिलास भी नहीं टूटा हो

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लागू होंगे नए अवकाश नियम: CCL में वेतन कटौती, EL को 'अधिकार' नहीं मानेगा MP वित्त विभाग

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बची हुई चाय को दोबारा गर्म करके पीने क्या होगा, जानें इसके बारे में? 

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ठंड में बढ़ जाती है डिहाइड्रेशन की समस्या, जानें क्या है कारण ?

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